冬の短期教室⭐️ウィンタースクール⛄️

2026ウィンタースクール⛄️

冬休みは跳んで回って滑って動けるカラダと強いカラダ🔥

運動能力を伸ばす２つのコースを企画しました😊

1️⃣体幹トレーニング✖️アクロバット体験

日時　1/10・11（2日間コース）

対象　年長〜小学生

前半部分は体幹トレーニング💪

すべての運動の基礎となる体幹をしっかりと鍛えます。体幹が安定する事で、強い土台が作られ安定した動きに繋がります。また姿勢も改善され集中力の向上に繋がります。

後半部分はマット運動、アクロバット体験🤸

マットで倒立前転、側転、ロンダート。トランポリンでは前方宙返りやバク転バク宙にチャレンジします！

全身の連動が必要なマット運動で幼少期にしか伸びにくい回転感覚、身体のコントロールを養います！

2️⃣日帰りスキー教室⛷️

日時　1/12（月・祝）

対象　小学生〜中学生

場所　平湯スキー場

スキーは全身運動で足腰、体幹、バランス感覚そして全身のコントロールを鍛えます！

上級者も初心者もレベルに合わせたグループ指導となります。

日常を離れ仲間と共に挑戦し成長しよう👊

※２つのコース同時申し込みで1000円引きとなります❗️

【申し込み日】

12月15日（月）18時スタートとなります‼️

昨年参加していただいた方、夏のサマースクールに参加いただいた方には要項を郵送させていただきました！

開催要項が欲しい方、興味ある方はマイスポーツ受付までお願いします🤲（平日15時30〜19時）

有意義な冬休みとなるようたくさんのご参加お待ちしております😊

ご検討よろしくお願いします🙇